モチベーションに左右される頭痛

他の頭痛は存じ上げませんが、思春期頭痛に関してはこのモチベーションが大きく関わっているのでは?と感じています

普段の寝起きの悪さや起床時からの頭痛

100%とはいいませんが、本人がホントにやりたい!って思ってる時は以外とすんなり起きてきて頭痛もないことが多い 
(もちろん、気圧変動による片頭痛のこともありますが…)

そう、昨日がまさにその通り

とあるネズミの国に部活メンバーで行くぽんは、私が起床した朝5時半にはすでに出掛けた後

やりゃあ出来るじゃん💦

帰宅時には睡眠不足と疲れとで片頭痛あったようですが…

いやあ、思春期頭痛ってほんと都合がいいなと思ってしまう母

↑周囲からみたら、なおさらそうみえるんてすよね

思春期頭痛あるあるです(笑)
初めて3週もつづく連日頭痛がやってきたのは中3の受験の天王山の夏
(ちなみに半年におよぶ連日性頭痛やめまいが起きたのはその2ヶ月後)

あれから2年たったけれど、やはりこの時期は心のざわめきを嫌でも思い出す

今現在頭痛を抱えている受験生やその親御さん

思春期特有の頭痛や体調不良に悩まされているお宅は、頭痛さえなければ…体調さえよければ…と考えていると思います

家も中3の頃そうでした

ただ頭痛と不登校は必ずしもイコールではないと思ってます

不登校の子がみんな体調悪いわけでもない

頭痛がなくなれば、何事もなかったかのように学校にいけるわけでもない

本人が学校に行きたいとはいっても

実際には
いかなきゃ行けないという義務感でいっている場合もあって

本当に学校が楽しくてしょうがない
だから学校に行きたい!

とはちょっとは違う

そうなると何らかのストレス、プレッシャーを感じているための体調不良

学校にいかなきゃというプレッシャーが
かかってしまうこともある

じゃあどうすれば体調不良はなくなるの?…ってはなしになるけれど、これはケースバイケース

ぽんの経験から言えることは明るい未来を語れること&高校進学という環境が変わったこと

病気が軽くなったら、こうしたいとか前向きな視線を持ち続けることができたら、きっと受験おわれば軽くなる

やりたいもの(ぽんは部活)があってホントに良かったね、それがなかったらもっと大変だったかもねと高校に通いだした頃に主治医に言われた記憶があります

未来を語れる状態であればストレッサーがなくなれば症状は落ち着くはずです
環境がかわればリセットもしやすいはず

だから、試験受けるんだ!と意気込んでいる受験当日に頭痛で試験受けれなかった患者さんはいないなあとの主治医の話につなかるんだと思います。

そう、これがモチベーションに左右されるってこと

今はまだ部活というモチベーションがあるからいいけれど、来年部活引退した後の心の隙間や運動不足やストレス発散をちゃんとできるかどうか

周りの期待を感じやすい子は受験でのプレッシャーがかかりやすいため、本人の望まない期待やフォローは一切しない

これが月単位の連日性頭痛が再発するかどうかの分かれ目でもあるのではと勝手に思っています

にほんブログ村 病気ブログ 頭痛・片頭痛へ
にほんブログ村

6 Comments

ひとりごと  

めっちゃ、同感です!

2018/08/31 (Fri) 17:29 | EDIT | REPLY |   

ぽんママ★  

Re: ひとりごとさま

ありがとうございます

これから受験に向けてスパートかける時期の頭痛もちさんや来年度我が家のように受験を迎える予定の頭痛もちさん

頭痛とともに、目指す道を歩いしてほしいなと思ってしまう夏でした

2018/09/01 (Sat) 23:13 | REPLY |   

まりしママ  

私もめちゃめちゃ同感です!旦那にも読ませてしまいました😅うちも受験から始まり〜の今ですからね。結局、始業式から1週間ずっとお休み…学校が嫌いなわけじゃないんだけど、行きたい発言は心底の行きたいじゃないんだと実感!優しい言葉もストレスになる…と旦那に漏らしていたみたいですし、まぁ、人生なんとかなるさ!くらいで向き合います😊

2018/09/02 (Sun) 11:24 | EDIT | REPLY |   

ぽんママ★  

Re: まりしママ様

コメントありがとうございます

正直何が正解なのか、いまだに手探りのところもあります

なので、このような体質で、すでに成人されいる方の話も聞きたいところなんですけどね

好きなことだけ、やりたいことだけやって生きていけるほど甘くない世の中で、頭痛と共存できる自分なりの道を見つけてほしいなと思う母です

2018/09/02 (Sun) 12:18 | REPLY |   

チビ母  

NoTitle

こんにちは。


ふふふ、と笑いながら読みました。
ぽん君、やるわね笑笑


でも、楽しみにしていると脳から体から何かいいものが出るんだろうな、なんて思います。

2018/09/07 (Fri) 19:03 | REPLY |   

ぽんママ★  

Re: チビの母さま

コメントありがとうございます

わくわくo(^o^)oすると『何かいいものが出る』

ほんとですね(笑)

それで楽しめるのであればラッキー
あまりやる気の起こらない時でもその『何か』を、出せたらやりきれそうなんですけどね

チビちゃんは勉強もスポーツも楽しんでやってそうだから、いつもいいもの出てそうですね♪

2018/09/07 (Fri) 19:33 | REPLY |   

Post a comment