連日の片頭痛&めまいに悩まされた息子『ぽん』の治療と日常の観察日記
頭痛による生活影響度 9月
2017年10月03日 (火) | 編集 |
症状が重かった頃、毎日つけていた頭痛日記

最近は全くつけておらず

そのため、頭痛の程度と回数、めまいの日数、薬の使用日数のグラフはなしです💦

各月での動向や気になることを記録させていただきます


9月
休み明けテスト当日
寝不足からの片頭痛で休んだ以外は登校できました
ただ、遅刻は2~3日ついたようです💦
土日は部活以外はぐったりねてることが多い

予防薬としてミグシスと五苓散いただいてますが、未使用です
(おいおい、台風シーズン来るけど大丈夫?)

痛み止めはSG顆粒を欠席した日のみ使用したと記憶してます

トリプタンは一個も手をつけませんでした

では頭痛ないの?

と思われるかもしれませんが、あるそうです。
学校に行けないほどではなく、仮眠したり頭冷やしたりでしのいでるっぽいです。

ただし、帰宅後は仮眠必須ですが…


新人戦が近いこともあり、モチベーション上がってるのも、息子にとっては一番の薬なんだと思います。

果たして、薬に頼らず、モチベーションだけで、台風シーズンにどれだけ立ち向かえるのか見ものです。

参考になるのかわかりませんが、ぽんが最近習慣にしているもの

100%オレンジジュース1㍑ 1/2~1パック
アイスコーヒー➕牛乳  コップ一杯
よる10時前後に食事

オレンジは疲労回復➕水分補給

コーヒー牛乳は片頭痛予防➕起床時やお昼寝前の水分補給

寝る前の食事は単にお腹すいてる➕起床時の低血糖予防

あと、勉強の合間にハムスターと戯れ、エアバスケでどたばたと近所迷惑💦、後は、よく歌を歌ってますね、髪かわかしながら😁
→たぶんストレス解消


こんな感じで、昨年4ヶ月にもおよぶ連日頭痛の始まり月である魔の10月を迎えます
頭痛による生活影響度の推移 8
2017年09月03日 (日) | 編集 |
以前、4週に1回アップしていたぽんの頭痛の日数と程度およびめまいや鎮痛剤の回数をグラフ(頭痛日記)

が、最近は体調悪いながらも欠席は月に2~3回だったのと、夏休みのためサボってます。(良いことなんですけどね😁)

逆につけだしたら、また再発したと思ってください。

現在飲んでる薬は
予防薬
ミグシス、めまいが心配な時は五苓散も併用

痛み止め/治療薬
朝からの頭痛にはSG顆粒 急にきた頭痛にはマクサルトを試す時もあります

連日性でマズイなと判断した時は予防薬にデパケンを追加しつつ診察へって感じです

梅雨のような夏休みで、弱いながらも頭痛に悩まされてますが、1日起き上がれないほどではないようで、部活にはいける日々

からだ動かしてない日はかなりだるいようで、夕方お昼寝かかさず

2学期が始まり、帰宅後ダウンして課題が全くできないようならば、欠席日数も多いため単位がより一層厳しくなり、ストレスとなるのは必須

ぽんにとっては、このまま全日制高校に通えるのか、分かれ道になるかもしれない2学期です。

唯一の救いは、だるさと1+~2+頭痛はあるものの、低気圧の時以外はめまいが滅多にないことです。
最大の天敵かつ昨年の頭痛地獄のきっかけでもある台風シーズンが目の前です

世の受験生にとっては、これからストレス性の様々な疾患が出やすい時期に突入します。

もし、今現在、市販薬で治めることができる軽度の症状だとしても、一度悪化するとみるみる難治性になるのが思春期に多い頭痛やお腹などのストレスからくる病気

どうか軽いうちに診てもらってください。

病は気から…ではありませんが、悪化してからだと治療に時間がかかってしまい、よりストレスがかかるだけです。

片頭痛ならば月に2~3回もあるようなら専門の先生(頭痛外来、神経内科もしくは脳神経外科)に一度みて頂くことを私ならおすすめします。
頭痛による生活影響度の推移 7
2017年06月18日 (日) | 編集 |
GW前後の頭痛めまいは予防薬の効果か、心持のおかげか、あるいはハムスターによる癒し(セロトニン)効果なのか…
今回の4Wでは2欠席、1遅刻となんとかしのいだ模様

予防薬は5/2~ミグシス、5/16~五苓散も追加
痛み止めはSG顆粒と重い時はアマージも追加併用
今回はSG2回とアマージ1回使用

梅雨に入ったので、雨降る前日からの予防薬は忘れないように声かけはしている(ま、飲み忘れること多々あり💦)

前4Wでの10回の欠席が今後響いてくる可能性は大、新たなストレスとなって年度末降りかからないといいのですが…

頭痛による生活影響度の推移 6
2017年05月26日 (金) | 編集 |
4/24以降の記録

順調にスタートしたかに思えた高校生活

3週目に風邪による熱で1日ダウンから不運が始まる

翌日復活するも部活で捻挫

数日の松葉杖生活と最大で完治まで4週間という宣告と痛さによる寝不足で 久しぶりに頭痛+めまいがスタート

5/2~予防薬開始でデパケンとミグシス投与するもすぐには効果なく、むしろデパケンによる眠たさを感じ、ミグシスのみ続ける

さらに、学校での出来事による落ち込みやイラ立ちでGW明けにまた片頭痛とめまい

ここしばらく、痛くても、ひと眠りで治まっていたのが、めまいもついてるためか、2~3日かかってしまい、かつ週2回程度で起こるため、連日頭痛のトラウマもあり長引き、合計10日ほど欠席してしまう
頭痛による生活影響度の推移 5
2017年04月27日 (木) | 編集 |
予防薬をやめて6週間後までの記録

新学期もはじまり、懸念した連日の片頭痛、めまいの症状はあらわれず

単発で片頭痛するも、SG顆粒服用で症状が軽減する
連日性になる前の 2~4回/月のいつもの片頭痛に戻っているようだ
(それでも回数は多い方かもしれないが…)
1+程度のよわーい頭痛は感じなくなっているので、中2の後半の頃より体調がいいらしい
中2の後半は学校に登校できてる時でも 1+のだらっとした頭痛が常にあったようなので…

学校生活送る自信が出始めた模様
帰宅後の勉強の余力はないのだが…

ただ、この記録後にケガを発端に薬の効果がない片頭痛がおこりはじめるのだが…
それはまた次回の記録にて